Knierol of enkelrol voor massage? Hét geheim van de perfecte ondersteuning

Zoek je de perfecte knierol voor massage? Herken je dit uit je eigen massagepraktijk? Je klant ligt een tijdje op de buik en krijgt plotseling kramp in de voetzool of in de kuitspieren, of ligt ongemakkelijk met de voeten helemaal opzij gedraaid. Of je merkt tijdens de rugligging dat iemand onrustig begint te schuiven, omdat de onderrug stijf begint aan te voelen doordat de klant plat op de tafel ligt. Dit zijn veelvoorkomende ongemakken die de ontspanning flink in de weg kunnen zitten.

Gelukkig is de oplossing heel simpel: het slim inzetten van een knierol voor de massage. Hoewel dit hulpmiddel in de wandelgangen meestal een enkelrol wordt genoemd, is het strikt genomen vaak een knierol. Hoe je hem ook noemt, een goede knierol voor massage is onmisbaar voor een vloeiende, comfortabele ervaring.

Wat doet een knierol of enkelrol bij een massage precies?

Een goede rol haalt de spanning uit het lichaam door de natuurlijke gewrichtshoeken te ondersteunen. (En nee, we hebben in de les ook wel eens cursisten gehad die hem gekscherend een “smulrol” noemden, maar hij is toch echt bedoeld voor het comfort en niet als tussendoortje!)

De enkelrol werkt op twee manieren:

• Bij buikligging (enkelrol massage): De rol haalt de spanning van de wreven en zorgt ervoor dat de voeten in een meer natuurlijke, ontspannen positie liggen. Dit voorkomt dat de voeten oncomfortabel opzij draaien en verkleint de kans op die vervelende kramp in de kuiten of voetzolen aanzienlijk.
  Bij klanten die de voeten geheel plat op de tafel kunnen leggen is de enkelrol niet nodig. In de meeste gevallen vind de klant het dan juist niet prettig. En als een klant klachten in de onderrug heeft, dan kan de enkelrol in buikligging minder fijn zijn en juist meer spanning geven in de rug. Stem de juiste keuze dan ook altijd af!
• Bij rugligging (knierol massage): Hier fungeert de rol als knierol. Door de verhoging onder de knieën kantelt het bekken een heel klein beetje. Hierdoor vlakt de holling in de onderrug af, waardoor de onderrug beter kan ontspannen op de massagetafel.

 

Waarom wij kiezen voor een halfronde knierol voor massage van ± 22 cm breed

Als je op zoek gaat naar een geschikte knierol voor massage, kom je verschillende vormen en maten tegen. Bij de OMB Academie werken wij in de lessen uitsluitend met een halfronde vorm van ongeveer 65 cm lang, 22 cm breed en 11 cm hoog. Dit heeft twee belangrijke redenen:

1. De halfronde vorm rolt niet weg: Een volledig ronde rol heeft de neiging om te gaan rollen zodra de klant beweegt. Een halfronde variant blijft altijd stabiel op zijn plek liggen.
2. Eén multifunctionele maat: Er bestaan ook lagere rollen (van ongeveer 15 cm breed en 7,5 cm hoog). Deze zijn vaak net te laag om echt effectief te zijn als knierol voor massage. De hogere variant die wij aanbevelen heeft geen nadelen en werkt ook perfect voor een enkelrol massage. Zo hoef je als masseur maar één rol aan te schaffen en te gebruiken. Dankzij de professionele lengte van ± 65 cm is de rol bovendien breed genoeg voor elke klant op de tafel.

4 Gouden praktijktips van de OMB

Om de rol zo professioneel mogelijk te gebruiken, delen we graag een paar handige technieken uit de praktijk:

Tip 1: Leg de rol onder het hoeslaken. Schuif de rol altijd onder het laken dat om je massagetafel zit. Dit beschermt het hoogwaardige PU-leer tegen olievlekken én het voorkomt dat je klant met de blote huid op het koude materiaal moet liggen. Dit ligt direct een stuk comfortabeler.

Tip 2: Haal de rol weg vóór het omdraaien. Wanneer je klant van de buik naar de rug draait, haal dan eerst de enkelrol weg. Pas als de klant comfortabel op de rug ligt, schuif je deze weer zorgvuldig onder de knieholtes.

Tip 3: Stem kort af met je klant. Communicatie is alles. Vraag na het plaatsen van de rol kort: “Ligt dit comfortabel?” Zo weet je zeker dat de klant goed ontspannen ligt.

Tip 4: Slim opbergen. Heb je de rol even niet nodig? Leg hem onder de massagetafel op de latjes of touwtjes van het onderstel. Zo ligt hij nooit in de weg in je praktijkruimte en heb je hem toch snel bij de hand.

Exact dezelfde rol voor jouw praktijk?

In onze lessen maken we gebruik van professionele, oliebestendige rollen met precies de juiste afmetingen. Wil je exact dezelfde ondersteuning voor jouw eigen proefklanten en praktijk thuis?

Je kunt deze rol in verschillende kleuren bekijken en bestellen via onze website. Op onze productpagina sturen we je direct door naar de juiste pagina op Amazon, zodat je profiteert van een snelle levering.

Bekijk hier de professionele knierol voor massage in onze webwinkel

Direct de specificaties van de fabrikant bekijken? Bezoek Amazon.nl voor de actuele voorraad.